Día #18

Bo Día!!!

Que tal o quecemento de onte para a volta á actividade!?

Hoxe propoño que busquedes unha parella pola casa para realizar este entrenamento que vos vou propoñer! (Valen mamá, papá, avó, avoa, irmán ou irmá...)

No vídeo veñen varios exercicios para que poidades levar a cabo, elexides un por cada persoaxe que vexades, hay que facelo mellor que o compañeiro!

Fixádevos ben en como se fan os exercicios para copialos perfectamente, é importante!

O tempo que dura cada un ven tamén no vídeo, non tedes perda!

De todas maneiras seguimos en contacto no meu correo!

ajcostas@edu.xunta.es

E a semana próxima... teño unha sorpresa para vós! 

WAIT FOR IT!!